استشارات تطوير الذات
١- استشارات للتطوير الشخصي تتضمن:
- جلسات تساعد الفرد على تعزيز نقاط القوة بالإضافة إلى التعرف، المواجهة، الفهم، التقبل والعمل على تطوير نقاط الضعف سواءً في طريقة تفكيره، شخصيته أو تصرفاته
- تمارين كتابية يكتشف من خلالها الفرد ذاته وإمكانياته
- جلسات تحليل الشخصية وتمكين الفرد لتحمل المسؤولية في مختلف المواقف الحياتية التي قد يتعرض لها كي لا يعيش دور الضحية أو دور المنقذ بل دور المسؤول والداعم
٢- استشارات لمساعدة الأفراد على تخطي الأمور التالية من خلال تقنية "BEAT"
- الخوف
- الضعف وعدم القدرة على مواجهة التحديات
- انعدام الثقة بالذات
- عدم القدرة على تحمل المسؤولية
- فقدان الشغف
تقنية “BEAT” هي عبارة عن قياس المشاعر في موقف مؤذي أو حزين والوصول إلى مقارنته بموقف إيجابي حصل مع الشخص ودفعه لتجاوز المحنة السلبية وتحويلها إلى منحة إيجابية
٣- استشارات لتطوير وتنمية شخصية ومهارات أطفال النشأة والمراهقين والمراهقات وتتضمن:
- تمارين على شكل ألعاب تطويرية تساعد على قياس شخصية الفرد وتحديد مهاراته
- تمارين غير كتابية تعتمد على الحركة لتعزيز نقاط القوة في شخصية المراهق والطفل (النشأة) والعمل على تحسين نقاط الضعف
- توكيدات وتقنيات معينة تساعدهم على:
- التحرر من الأفكار السلبية وتحويلها إلى أفكار إيجابية وبنّاءة
- احترام الذات والآخرين
- تعزيز الثقة بالذات ورفع الاستحقاق
٤- استشارات لتمكين المرأة تشمل جلسات وتمارين:
- تساعدها على التعرف على ذاتها الحقيقية ومهاراتها حتى تعيش دورها الحقيقي وتترك بصمتها الإيجابية سواء كانت أم، أخت، زوجة، صديقة، طالبة، عاملة...
- تساعدها على التحرر من الأمور السلبية في حياتها وكل ما يعيقها عن خلق حياة متوازنة مما يسمح لها بعيش السلام الداخلي والعمل على تحقيق أهدافها الشخصية أو المهنية
- لتمكينها داخلياً لتقود ذاتها قبل قيادة الآخرين من خلال رفع استحقاقها وبناء علاقات فعالة إيجابية ومتوازنة مع كل من تتعامل معهم في حياتها اليومية من دون استنزاف لحياتها وطاقاتها
